Zázvor používáme k masážím při revmatismu a bolestech svalů. Uvolňuje napětí, pomáhá při nachlazení a trávících obtížích. Brání tvorbě jizev, podporuje pocení. Pomáhá při bolestech hlavy, zmírňuje bolesti v krku, snižuje horečku.
Na počátku těhotenství užívejte zázvor obezřetně.
