Gotukola roste v horkých bažinatých oblastech Indie, Srí Lanky, Číny, Austrálie, jižní Afriky a rozšířena je také po celé jihovýchodní Asii. Je to nízká vytrvalá bylina s plazivou lodyhou, kořenující, lysou asi 33 centimetrů dlouhou, se střídavými, dlouze řapíkatými listy, okrouhlými, některými štítovými. Mělce vroubkované až dlanitě laločnaté, velmi drobné květy v nahloučeném květenství vyrůstají v létě na stopkách paždí listů, ale listy obvykle nepřesahují.
Gotukola obsahuje vitamíny skupiny B, vitamin C, karotenoidy, flavonoidy, alkaloidy, glykosidy, steroly, taniny - třísloviny, sacharidy, anorganické soli, kyselinu asparagovou, glycin, glutamin, alfa-alanin, fenylalanin, nasycené mastné kyseliny.
Gotukola podporuje přirozenou obranyschopnost organizmu, normální činnost kardiovaskulárního systému a činnost cévní soustavy. Lze ji doporučit v případě takzvaných "těžkých nohou". Dále napomáhá normálnímu dýchání a trávení (chuť k jídlu). Příznivě působí na poli kognitivní činnosti a duševní pohody. Je možné ji vyzkoušet k osvěžení těla.
Příprava nálevu: 1/2 lžičky natě gotukoly zalijte 250ml vroucí vody a nechejte 10 - 20 minut vylouhovatt. Potom přeceďte. Denní dávka jsou 2-4 šálky.
Tato bylina je známa také pod názvy elixír mládí, pupenčík, pupková bylina nebo pupkovka.
