Boldo neboli boldovník vonný je stálezelená dřevina, jejímž domovem je jihoamerický stát Chille. Má jednoduché tuhé listy oválného tvaru, vykvétá hrozny žlutavých květů, plodem je souplodí peckovic.
Obsahuje alkaloid boldin, třísloviny, flavonoidy, esenciální oleje a další látky.
Boldo má blahodárný vliv na trávení, přispívá k normální činnosti žlučníku a jater (obzvláště v případě takzvané hepatobiliární dysfunkce). Vyzkoušet by jej mohli ti, kdo si chtějí udržet zdravé klouby a doporučit jej lze také ženám pro bezproblémový průběh období před a během menstruace. V neposlední řadě boldo podporuje přirozenou obranyschopnost, napomáhá relaxaci a řadí se mezi antioxidanty.
Příprava nálevu: Jednu čajovou lžičku zalijte 250 ml vroucí vody a přikryté nechejte 10 minut vylouhovat. Potom přeceďte. Užívá se 3x denně.
Není vhodné pro těhotné a kojící ženy a malé děti.
Matečná rostlina je známa také pod názvem boldo.
